友善的動機能減少疼痛

不知道大家有沒有這種經驗，去醫院打針，如果護士溫柔一些，似乎我們就不那么痛了；去外面吃飯，如果服務員的態度好一些，似乎飯吃起來也要香一些。

廣州心理醫生認為，這些都是情緒對我們軀體感覺、味覺的影響。

在美國，馬里蘭大學的心理學家也同意，我們對他人行為的理解，會改變我們的部分體驗以及生理感覺。當我們認為別人行為的動機是好的時，則可以緩解疼痛、增加快樂感，并且讓食物更加美味。友善的力量能改變生理感覺。

他們做了三個實驗，分別關注疼痛、快樂感和味道。

在關注疼痛感的實驗中，人們被分成了三組，會被遭受電擊，電擊的強度相同，但背景卻稍有差異。第一組中，人們會認為自己被電擊，同伴并不知道；第二組他們被告訴是同伴故意電擊他們；第三組中，他們則被告訴是同伴為了幫他們贏錢才電他們。最后讓三組報告疼痛感，第三組的疼痛感會比第一組和第二組低很多。

在關注快樂感的實驗中，用同樣的電動按摩墊給人進行按摩，不過有的人是電腦自動開啟，有的則是由好心的同伴開啟。結果顯示，當電動按摩墊是由好心的同伴開啟時，會比電腦控制的讓人感覺到舒服和快樂。

在關注味道的實驗中，心理學家會把在糖果的包裝上面一些話語，結果證明，當上面的話語是親切的時，人們普遍會認為糖果更甜，味道更好。

廣州心理咨詢專家提醒您，這類結果可以運用到生活當中去，比如你可以像身邊的人充分展示你的善意，讓他們知道你是為了他們好，這樣即便是負性的感受，也能夠減輕，還能增加快樂的感受。那些溫暖的話語，對于追求異性時，也可以大幅使用，愛心便貼之類的，都會增加你的成功率。