容易被忽視的隱形抑郁癥

抑郁癥很多人都知道，情緒低落、興趣減弱、言語減少、活動減少，讓人一看就知道他抑郁了，而抑郁的人通常也都能知道自己的狀態。不過，有一些抑郁卻很難被人發現，甚至于被人誤解，我們把這些稱之為“隱形抑郁癥”。

隱形抑郁癥的定義

隱形抑郁癥是指以隱蔽的癥狀表現為特點的抑郁癥，它跟抑郁癥相比，具有隱蔽性、易忽略性等特點，還有些會顯得跟抑郁相差十萬八千里，渾然不知自己已經換上了抑郁。

隱形抑郁癥的癥狀

隱形抑郁癥的患者依然會出現抑郁癥的情緒低落、興趣減弱、言語減少等核心癥狀，但同時也會出現其他的各種邊緣癥狀，如：易激惹、敏感多疑、偏執、全身乏力、反應遲鈍、注意力不集中、記憶力減弱、思維緩慢等。

隱形抑郁癥患者還常伴有其他的神經癥癥狀，主要是疑病癥和強迫癥的種種表現。例如，有時患者會疑神疑鬼，尤其是懷疑自己得了大病，不斷體檢也難釋其疑；有的會有莫明其妙的空虛感、恐懼感、孤寂感和強迫感；有的患者常感生活情趣索然，整日唉聲嘆氣，甚至以淚洗面，反復出現輕生的想法和行為。多數病人往往會被診斷為神經衰弱或神經癥。

此外，隱形抑郁癥患者還會出現各種軀體癥狀。如頑固性失眠及早醒等睡眠障礙，伴健忘、乏力；找不到器質性病變的頭痛、身痛、肢痛、腰痛等；無原因的腹脹、腹瀉、厭食、惡心及胃部不適；莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各個系統和器官的不適，但各種檢查均正常。

隱形抑郁癥的易患人群

隱形抑郁癥的患者通常是：思想活躍、自信好強的青春期男孩；以及外表光鮮、但壓力巨大的職場精英人士，喜歡將自己的“弱點”隱藏起來，因而也很容易受到“隱形抑郁癥”的困擾。

隱形抑郁癥的分類

隱形抑郁癥大概分為四類，分別是：微笑型抑郁癥、嗜睡型抑郁癥、激越型抑郁癥、疑病型抑郁癥。

一、微笑型抑郁癥

微笑型抑郁癥的患者，表明上總是笑臉迎人，見到誰都開開心心的，但其實他們的心里卻非常的壓抑。他們的微笑是禮儀性的、是社會化的結果，但這微笑的背后并不能反映出他們真實的內心。通常這類患者的內心很不穩定，在微笑的表情下，還是能感受到一種淡淡的憂傷，只是他們不承認，他們覺得自己是開心的、快樂的。然后在某個小事打擊之后，可能就會出現沖動的行為，比如自殺，從而讓不理解的人覺得不可思議。

二、嗜睡型抑郁癥

嗜睡型抑郁癥的患者，主要特點是嗜睡，似乎有睡不完的覺。白天在睡，晚上也在睡，似乎總是睡不夠。這種嗜睡也會有逐漸加重的表現，一開始可能睡兩三天就可以了，但是后面會越睡越長，時間越來越久。這其實是潛意識對現實的一種逃避，其核心依然是抑郁癥。

三、激越型抑郁癥

激越型抑郁癥的患者，主要特點是易激惹。經常會為了一些小事就大發雷霆，而且一發不可收拾，特別容易發火。在心理學上，發火其實壓抑著的情緒的釋放，或者是一種求救的信號，但其本質依然是壓抑，起核心依然是抑郁。只是，激越型抑郁癥的攻擊對象除了患者以外，還會選擇生活中的他人，而這也是一種對抑郁情緒的掩飾。

四、疑病型抑郁癥

疑病型抑郁癥的患者，經常感到身體的不舒服，比如疼痛、心慌等，但是在醫院的檢查結果卻顯示沒有任何問題。實際上，這是疑病型患者在潛意識的作用下，把內心的痛苦用身體的痛苦來呈現，希望以此來尋求關注和關心。其核心依然是抑郁的孤獨、缺愛。

如果換上了隱性抑郁癥，最好能夠及時尋求專業的心理咨詢幫助，從而減少對自己的影響，越早進行治療效果越好，通過專業咨詢讓自己更快地恢復健康。

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